Norsk Grunnkurs i førstehjelp er et aktivt kurs som tar sikte på å gi deltakerne praktisk kunnskap. Det er derfor viktig at du som deltaker er aktivt med og deler din kunnskap og erfaring med de andre deltakerne. Alle de tolv øvelsene som er beskrevet i kursheftet bør gjennomføres i praksis, noe som gir deg en erfaring som kan hjelpe deg i en reell situasjon.
Førstehjelp er den første hjelpen alle bør kunne gi ved akutt sykdom eller ulykke med personskader. I dette kurset lærer du både livreddende førstehjelp for livstruende situasjoner og enkel førstehjelp som det kan bli behov for i det daglige.